3. Respiración matutina. Te ayuda a relajar los músculos rígidos, te revitaliza y te ayuda a limpiar las vías respiratorias. Se puede repetir de 10 a 15 veces diarias.
3. Respiración matutina. Te ayuda a relajar los músculos rígidos, te revitaliza y te ayuda a limpiar las vías respiratorias. Se puede repetir de 10 a 15 veces diarias.
